当前位置: 首页 >> 两性养生

按摩身体“五要塞”

时间:2021-08-03 浏览量:41次
没事勤按按脚底,刺激脚底的穴位,既解乏又舒服。但你想没想过把按摩的领地扩大一点儿?中日友好医院按摩科主任唐学章说,要是每天都能够按摩身体的“五要塞”,一些小毛病就不会轻易找上身了。

  前胸:

  前胸的胸腺是整个免疫系统很关键的部分,按摩前胸就像打开了免疫系统的按钮一样,促进胸腺源源不断地分泌出免疫活性肽物质,从而增强了身体的抵抗力,按摩时可以用手掌上下摩擦前胸(上至颈部下至心窝部)大约100~200次左右。

  脊柱:

  在武侠小说中,要达到练武的高峰境界往往需要“打通任、督二脉”,可见这两个穴位的重要地位,而脊柱就是督脉的行经之地,按摩脊柱可以让督脉的经络畅通,气血运行顺畅,强身健体。

上一页12下一页

友情链接
黑龙江癫痫病医院 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 杭州癫痫病医院哪家正规 银川癫痫病医院 西安癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院在哪 治疗癫痫病的方法 癫痫病小发作怎么治 黄石癫痫医院 郑州治疗癫痫病医院 间歇性癫痫病症状 治疗癫痫病的中医方法 北京癫痫病医院哪家好 抗癫痫药价格 赣州癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 昆明癫痫病医院哪家好 呼和浩特癫痫病医院哪家正规 癫痫病能治吗 银川癫痫医院 赣州癫痫病医院 长春癫痫病医院哪家好 陕西癫痫病医院 资讯新闻网 资讯新闻网 西露养生网