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醉酒后喝茶能解酒吗? 喝茶养生需避开4个时间段

时间:2022-07-15 浏览量:0次
醉酒后喝茶能解酒吗? 喝茶养生需避开4个时间段 保健避开4种

1早上适合喝红茶:人在睡了一夜之后,身体通常处于相对停止的状况,喝红茶则可推进血液循环,一同能够祛除体内寒气,让大脑供血足够。

青茶(如铁观音)性甘凉,入肝经,能清肝胆热,化解肝脏毒素,且维生素E含量丰厚,能反抗变老;绿茶则入肾经,利水去浊,令排尿顺利。别的,绿茶中茶多酚含量极高,抗氧化、消炎效果好。

2晚间适合喝黑茶:人在吃了三餐之后,身领会堆集一些肥腻之物在消化系统内,假使晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分化堆集的脂肪,既暖胃又助消化。

黑茶性质较温纯,不会影响睡觉。黑茶*云南普洱,不过,普洱的滋味有些人能够接受不了,那么可用白茶替代,比方福建寿眉。寿眉入肺经,茶性平缓,也不会影响睡觉。

红茶性质温文,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可参加适当牛奶一同饮。需求提示的是,千万不要空腹喝茶,由于茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会呈现心慌、尿频等不良反应。时刻久了,还会影响人体对维生素B的吸收。

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